Ecrit le : 17/04/2005 19:48 -

Bonjour!

J'aimerais savoir si quelqu'un entre vous est un habitué du Yoga et/ou de la méditation, car j'aimerais avoir une conversation avec cette personne... et quand je parle d'un habitué, je veux dire quelqu'un de spirituel qui en est à un certain niveau et qui serait à l'aise de parler de ce sujet en profondeur...
Si vous êtes cette personne (j'ai l'impression de passer une petite annonce! ) bah envoyez moi un messge, je serais plus à l'aise d'en parler "en privé"... merci d'avance!

De plus, j'invite tous les adeptes du oga et de la Méditation de laisser leurs expériences sur ce forum, j'aimerais élargir mes connaissances!

Merci d'avance!

Ecrit le : 17/04/2005 21:58 -

Je sais pas si c'est de la méditation ou quelque chose dans ce genre,
mais quand j'me sens pas bien, que j'me pose beaucoup de question, ...
je m'isole dans ma salle de bain, je mets une serviette de bain au milieu de la pièce et je m'assoie dessus,
et je médite, une fois je suis resté 5h comme ça, je pensais avoir méditer 30min, j'avais pas vu le temps passé.

Est-ce de la méditation?
Pourquoi est-ce que je fais-ça uniquement dans ma salle de bain?

Ecrit le : 17/04/2005 23:09 -

moi souvent je médite sur ma journée je m'accorde 20 mn je me pose des questions et j'essaie de me comprendre mais je suis pas vraiment spirituel

Ecrit le : 17/04/2005 23:44 -

Ultramonaco, moi jcrois sincèrement que ca en est... dès que tu vas te réfugier à l'intérieur de toi, c'est une forme de méditation... Et pourquoi dans ta salle de bain? Selon moi, c'est parce qu'en général, pour que tes énergies se "dilatent" et se relaxent, il faut souvent etre dans un lieu qui nous calme, qu'on aime et dans lequel on est bien...
Probablement que ta salle de bain est un lieu clame dans lequel tu sens que tu peux être tranquille, voilà tout!
C'est génial de pouvoir faire ça...

Ecrit le : 18/04/2005 01:02 -

moi j aime bien les ballades nocturnes.....

Ecrit le : 18/04/2005 16:46 -

Merçi Triskelle, pour l'explication de la salle de bain, j'y avais pas pensé.

Ecrit le : 18/04/2005 18:18 -

moi je me ressource ds ma chambre en écoutant dla zic les yeu fermés...
c une forme de méditation non?

Ecrit le : 18/04/2005 18:26 -

C'est de la décompression.

En général, tu décompresses après une longue journée.

Ecrit le : 18/04/2005 20:35 -

oué c pas con...
dun otre coté,c reposant de se mettre sr son lit,yeux fermés et d'écouter " don't you know" de tracy chapman...jusqu'a ce que ta mère arrive et te hurle de mettre la table...

Ecrit le : 18/04/2005 22:38 -

ca dépend vers quoi se dirigent vos pensées lors de vos séances de décompressage.

Ecrit le : 18/04/2005 23:23 -

Tout à fait d'accord avec Geo, c'est ce qui fait que la méditation nécéssite un certain effort...

Ecrit le : 18/04/2005 23:32 -

la méditation détend, mais c'est avant tout un travail sur soit sinon autant dormir

Ecrit le : 18/04/2005 23:40 -

j'ai jamais réussi a mediter
que ce soit allongé sur mon lit ou autre ou même dans ma salle de bain
jsuis surement trop nerveuse pour ça